
De la prescription à la prévention : Comment Prescri-Nature utilise la nature pour la santé publique
Déployé au Québec en 2022, Prescri-Nature propose d’ajouter le contact avec la nature comme quatrième pilier de la santé, aux côtés de l’alimentation, de l’exercice et du sommeil. Les recherches démontrent que vingt minutes passées en plein air réduisent le stress, améliorent l’humeur, stimulent la concentration et soutiennent la gestion de maladies chroniques, sans effets secondaires. Accessible et peu coûteuse, cette approche préventive peut alléger la pression sur le système de santé tout en renforçant le lien entre patients et environnement. Une prescription qui bénéficie à la fois aux individus et à la planète.